Мой метод выведения соперника из равновесия и передвижения опорной ноги заключается в том, что я нарушаю баланс соперника, выталкивая левой рукой (захват за отворот) под подбородок, а правой рукой (она держит рукав кимоно) тащу по направлению к своей груди. Тело противника скручивается. Так как моя голова наклоняется вперед, быстро включаю в действие свою опорную ногу. (Фото А, Б, В.)

Мое осото-гари я, как правило, использовал в соревнованиях против соперников, работающих в обычном захвате. Однако было много случаев, когда я боролся с соперниками, использующими противоположный захват (я - левосторонний, он - правосторонний). Подготовка и финальная часть приема в этих двух случаях абсолютно различна, и не стоит использовать во втором варианте базисную форму осото-гари,
Фото 1. Соперник работает в противоположном захвате.
Фото 2, 3. Выводите соперника из равновесия, выталкивая его под подбородок левой рукой, правая тянет за рукав к себе. (Его приподнятое тело скручивается в левую сторону).
Фото 4, 5. Переступите на вашу правую опорную ногу. Это движение сравнимо с шагом, который вы выполняете с противником, работающим в простом захвате. Обращаю ваше внимание: шаг этот невелик.
Фото 6. В то время как вы выметаете ногу противника своей левой ногой, отталкивайтесь правой опорной ногой. Действия опорной ноги очень важны.
Фото 7, 8. Завершение приема.

Когда в схватке ваш противник берет противоположный захват, вы можете начинать атаку с дальней дистанции, но важно прорваться вплотную к туловищу соперника. Это будет трудно - бросить соперника сразу на спину. Надежнее, если вы завершите выведение из равновесия, уже выполняя осотогари. Поэтому, когда ваша голова тянется вперед, а "выметающая" нога полностью включилась в работу, произведите выталкивание опорной ногой и завершите бросок.

Перевод К. ТИНОВИЦКОГО