Учет своих данных и состояния своего организма. Для составления перспективного плана соревнования нужно учесть свои качества, степень владения техникой, степень тренированности, состояние организма. Наблюдательность и хорошая память позволяют самбисту раскрыть и запомнить сильные и слабые стороны противника. Знание их помогает борцу избегать опасностей и расчетливо нападать. Чем сильнее творческое воображение у самбиста, тем крупнее и реальнее могут быть его замыслы. Чем лучше у самбиста развито предвидение, предусмотрительность и бдительность, тем лучше он сможет разоблачить планы противника и предупредить их выполнение, тем успешнее он сумеет скорректировать свои планы в соответствии с данными противника. Самбист, обладающий боевой хитростью, может скрывать свои ресурсы, усыплять бдительность противника, завлекать его в различные ловушки. Самбист, обладающий изобретательностью и умением ориентироваться в сложной обстановке, может находить целесообразные выходы из сложных положений. Самбист, обладающий энергией, настойчивостью и умением переносить трудности, имеет все возможности для овладения и удержания инициативы в схватке. Оптимистичный самбист обладает достаточной верой в себя и не падает духом в затруднительных положениях. При большой силе и малой выносливости самбисту нужно ориентироваться на короткую, энергичную схватку, завершаемую чистой победой (победой с явным преимуществом), или на схватку в медленном темпе с редкими и короткими, но очень мощными напряжениями. При большой выносливости и незначительной силе самбисту следует проводить схватку в очень быстром темпе, избегая борьбы лежа и рискованных положений в первой половине схватки. При хорошо развитой гибкости самбисту целесообразно использовать свое преимущество: при борьбе лежа,— нападая ногами и уходя из опасных положений, а при борьбе стоя,— нападая бросками через бедро, через спину и через грудь и защищаясь посредством выноса атакуемой ноги из угрожаемой зоны. Преимущество    в   быстроте,    ловкости    и   устойчивости 129