ЗАГЛАВНАЯ \ ПРАВИЛА \ Степанов А.Н. _ О Правилах борьбы самбо. Для болельщиков ...

В РАЗДЕЛ - ПРАВИЛА -

"Борьба САМБО"(www.sambo.spb.ru) 22 сентября 2001 г

Степанов А.Н.
О ПРАВИЛАХ БОРЬБЫ САМБО.
Для болельщиков и начинающих спортсменов

Рисунки: www.sambo.spb.ru & www.d-line.ru

Что за Правила, и с чем их едят?

Множество вопросов возникает, когда впервые попадаешь на соревнования по борьбе самбо. Кто принимает участие в борцовских баталиях? Почему так, а не иначе разворачиваются события на борцовском ковре? Кто оценивает действия борцов и как это происходит? Как определяется победитель в поединке двух самбистов? Какие приёмы и действия можно применить, чтобы достичь победы над соперником, а какие приёмы и действия запрещены? Вот на эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой статье.

Итак, вы решили посетить соревнования по борьбе самбо, это могут быть соревнования любого уровня — начиная от открытого ковра и заканчивая Чемпионатом Мира. Не зависимо от того, в каком уголке мира, и на каком уровне, проходят соревнования, проводятся они по единым Правилам, утвержденным Конгрессом Международной Любительской Федерацией Самбо.

  • Президентом Международной Любительской Федерации Самбо (FIAS) в настоящее время является Тихомиров М. И.
  • Борьба самбо — это интернациональный вид борьбы, включающий в себя приёмы всевозможных видов борьбы. Борьба самбо, является гармоничной частью системы САМБО (самозащиты без оружия), которая была создана в 20-30-х годах прошлого века в Советском Союзе (Спиридонов В.А., Ощепков В.С., Харлампиев А.А. и др.). Борьба самбо представляет спортивный раздел этой системы и поэтому методы и средства, направленные на достижение победы в соревнованиях, ограничены и подчиняются Правилам.

    Соревнования  по борьбе самбо проводятся как среди женщин, так и среди мужчин.

    Соревнования по борьбе самбо проводятся как среди мужчин, так и среди женщин. Соревнования по характеру могут быть личными, командными, лично-командными и классификационными (открытый ковер). Спортсмены выступают в своей возрастной группе, в определенной весовой категории, т.е. дядя 30 лет, никогда не будет бороться на соревнованиях с подростком 12 лет, и тот же дядя весом 100 кг, не будет бороться на соревнованиях с дядей весом 52 кг. Но в то же время, на тренировках можно наблюдать поединки между самбистами различных возрастов и весовых категорий — это необходимый элемент подготовки в самбо.

    Взвешивание, обязательно перед каждым соревнованием

    Перед каждым соревнованием спортсмены проходят процедуру взвешивания, на которой определяется, в какой весовой категории будет бороться самбист, отвечает ли его возраст возрасту участников, среди которых проводятся соревнования, какую спортивную квалификацию имеет самбист, за какой клуб, общество, школу он выступает, у кого он тренируется, а также медицинский допуск к соревнованию. После процедуры взвешивания проходит жеребьёвка, в процессе которой определяется номер для каждого спортсмена, а также с кем будет бороться тот или иной спортсмен в первом круге соревнований.

    Выступая на соревнованиях, самбисты одеты в специальную форму — куртка, пояс, борцовки, трусы.

    Форма самбистов

    Куртка для борьбы самбо (самбовка) красного и синего цвета специального покроя и пояс к ней изготавливаются из хлопчатобумажной ткани. Борцовки изготавливаются из мягкой кожи и представляют собой обувь с мягкой подошвой, без выступающих жестких частей. Щиколотки и стопа в области сустава большого пальца защищаются небольшими войлочными прокладками, закрытыми сверху кожей.

    Трусы для участников соревнований по самбо изготавливаются из шерстяного, полушерстяного или синтетического трикотажа одного цвета — красного или синего.

    В зависимости от того, под каким номером вызывается спортсмен на поединок, под первым или под вторым, он должен быть одет в форму красного либо синего цвета.

    На соревнованиях не высокого ранга можно увидеть самбистов в белых куртках, при этом куртка должна быть обязательно подвязана поясом либо красного, либо синего цвета, в зависимости от номера участника в каждой схватке.

    Ковер - место где происходит поединок самбистов

    Поединок (схватка) двух самбистов проходит на специальной площадке, которая называется ковром. Ковер, как правило, состоит из нескольких плотно сдвинутых и прочно скреплённых матов, изготовленных из синтетического материала, толщиной не менее 5 сантиметров; поверх матов натягивается и прочно закрепляется специальная покрышка. Ковер для борьбы самбо должен быть размером от 10х10 до 13х13 метров. Рабочая площадь ковра, на котором происходят схватки борцов, представляет собой круг диаметром от 6 до 9 метров. Два противоположных угла ковра обозначаются красным и синим цветом, соответственно, в красном углу, перед началом схватки, находится самбист в красной форме, а в синем самбист в синей форме.

    В зависимости от возможностей и условий, соревнования могут проходить на одном ковре или на нескольких коврах.

    Кроме борцов, на ковре и непосредственно возле него располагается судейская бригада ковра — люди, которые наблюдают за соблюдением борцами Правил, оценивают их действия, ведут хронометраж схватки и т.д. Судейская бригада состоит из руководителя ковра, арбитра, бокового судьи, судьи-секундометриста, технического секретаря и информатора. Кроме перечисленных людей на каждом соревновании должен присутствовать квалифицированный медик.

    Судья в самбо - вершитель справедливости

    Руководит соревнованиями главный судья, он отвечает за их проведение в соответствии с Правилами и Положением соревнований перед организацией, проводящей соревнования, и соответствующей Федерацией самбо.

    Судьи, как и спортсмены, обязаны иметь свою форму. Судейская форма состоит из футболки (рубашки) белого цвета с разноцветными рукавами (левый рукав — красный, правый — синий), белых брюк, носков и спортивной обуви. Кроме этого у судьи должны быть Правила соревнований и свисток.

    Действия борцов в схватке, специальными жестами, оценивает нейтральная судейская тройка: руководитель ковра, арбитр и боковой судья. Каждый из них принимает решение по оценке действий борцов самостоятельно и при разборе протестов и спорных моментов обязан аргументировать свои действия соответствующими положениями Правил.

    Особое место занимает арбитр. Арбитр постоянно находится на ковре в непосредственной близости от борцов, участвующих в поединке. Арбитр пользуясь средствами судейской сигнализации (свистком, терминами и жестами), руководит ходом схватки, оценивает приемы, действия и положения борцов и следит за тем, чтобы схватка проходила в строгом соответствии с Правилами.

    Открываются соревнования торжественным построением и обращением к спортсменам почетных гостей, организаторов соревнований, проводятся показательные выступления самбистов, а также представителей других видов спорта.

    Всё готово к началу схватки

    И вот наступает тот момент, когда борцы выходят в центр круга, обмениваются рукопожатием и арбитр объявляет начало схватки. Схватка может длиться в зависимости от возрастной группы борцов от 3 до 5 минут. В течение этого времени самбисты могут проводить всевозможные броски, болевые приемы на руки и на ноги, удержания, а также другие атакующие и защитные действия в определенных положениях борцов.

    Борьба самбистов начинается в положении "стоя", т.е. в положении борца, при котором он касается ковра только ступнями ног (стоит на ногах). Оба борца находятся в положении стоя друг напротив друга (борьба стоя). В ходе поединка оба самбиста или один из них может оказаться в положении "лежа" (борьба лежа), т.е. положении борца, при котором он касается ковра какой-либо частью тела, кроме ступней ног. При борьбе лежа, при переходе в борьбу лежа или при броске, после которого, падающий спортсмен оказался в положении "лежа" принято выделять несколько характерных положений борца — на спине, на боку, на груди или на животе, на ягодицах или пояснице, на плече, на коленях (колене), на руках (руке).

    Если кратко (очень упрощенно) сформулировать цель поединка самбистов, то при борьбе стоя цель — это бросить противника на ковер, а самому остаться стоять на ногах, а при борьбе лежа цель — это провести болевой приём, заставив, таким образом, противника сдаться, или выполнить удержание.

    Броски

    Броском считается действие борца в захвате, в результате которого противник теряет равновесие и падает на ковер, касаясь его поверхности какой-либо частью тела, кроме ступней ног, т.е. оказывается в одном из положений "лежа".

  • Оцениваются только броски, которые проводит борец, находящийся до броска (до начала падения противника) в положении "стоя".
  • В зависимости от исходного положения атакуемого различают:
    — броски противника, находящегося в стойке;
    — броски противника, находящегося в положении "на коленях" или "на руках".

    Отрыв противника, находящегося в положении "лежа", от ковра и опускание его в то же положение без переворачивания не оценивается. Кроме этого, не оцениваются броски, заканчивающиеся падением противника в положение "на руках"

    Болевые приёмы

    Жест_Считать вермя болевого!

    Болевым приёмом считается захват руки или ноги противника в борьбе лежа, который позволяет провести действие: перегибание (рычаг), вращение (узел), ущемление сухожилий или мышц (ущемление) и вынуждает противника признать себя побежденным. Когда один из борцов сдается, в результате болевого ощущения, он делает несколько хлопков своей ладонью по ковру, или подает голосовой сигнал "Есть!", кроме этого любой другой возглас оценивается за признание своего поражения.

  • На проведение болевого приёма отводится 60 секунд, после взятия атакующего захвата на болевой. Если за это время болевой приём не удается провести, борцы поднимаются в стойку.

  • Болевые приёмы в схватке разрешается начинать проводить только тогда, когда атакуемый находится в положении "лежа", атакующий может находиться в стойке.

  • Проведение болевого приема на руку должно быть прекращено, если атакуемый переходит в положение "стоя" и отрывает туловище (плечи) атакующего от ковра.

  • Проведение болевого приема на ногу должно быть прекращено, как только атакуемый переходит в положение "стоя".
  • Удержание

    Жест_Считать удержание!

    Удержанием считается прием, которым борец в течение определенного времени вынуждает противника лежать спиной к ковру, а сам прижимается туловищем к туловищу противника (или рукам противника, прижатым к туловищу).

  • Отсчёт времени удержания начинается с того момента, когда атакующий борец прижимается своим туловищем (грудью, боком, спиной) к туловищу противника и фиксирует его в положении "на лопатках".

  • Удержание прекращается, если борец, которого удерживают, переходит в положение "на груди", "на животе", "на ягодицах".


  • В случае успешного проведения вышеописанных действий борец получает баллы (см. таблицу оценок), которые в ходе схватки суммируются. Побеждает борец, набравший в сумме большее количество баллов. Также победитель может быть определен досрочно, в случае его чистой победы. Чистая победа присуждается за технично проведенный бросок, в результате которого, атакуемый падает на спину, а атакующий остается в стойке, за болевой прием, при явном преимуществе, за снятие противника по медицинским причинам, отказ противника продолжать борьбу или нарушение им Правил.



    таблица оценок

    Как и во всяком спортивном состязании в борьбе самбо есть запрещённые действия, которые строго наказываются судьями (замечания, предупреждения, дисквалификация). В соревнованиях по борьбе самбо запрещено:

  • бросать противника на голову, бросать с захватом на болевой прием ("узел", "рычаг"), бросать противника, падая на него всем телом;
  • делать удушающие захваты, а также зажимать сопернику рот и нос, препятствуя дыханию;
  • наносить удары, царапаться, кусаться;
  • делать какие-либо болевые приемы на позвоночник, скручивать шею, руками и ногами сжимать голову противника или придавливать ее к ковру, скрещивать ноги на туловище противника;
  • упираться руками, ногами или головой в лицо противника;
  • надавливать локтем или коленом сверху на любую часть тела противника;
  • делать захваты за пальцы на руках или ногах противника;
  • делать загиб руки за спину, болевые приемы на кисть;
  • выкручивать ногу противника за пятку и делать "узлы" на стопу;
  • делать "рычаг" колена, перегибая ногу не в плоскости ее естественного сгиба;
  • проводить болевые приемы при борьбе стоя;
  • проводить болевые приемы рывком;

  • Если судьи не замечают проведения запрещенного приема одним из борцов, то пострадавшему разрешается подать сигнал голосом или жестом.

    Подача ложного сигнала рассматривается и наказывается как запрещенный прием.

    Также запрещено захватывать за трусы или за рукав куртки изнутри, а также за край или покрышку ковра.

    По завершению соревнований определяют лучших

    Схватка заканчивается по гонгу (звуковому сигналу), борцы занимают те же самые места на ковре, что и перед началом схватки. Для объявления результата схватки арбитр вызывает борцов на середину и, предварительно взяв обоих борцов за запястья, поднимает руку победителя, после чего борцы обмениваются рукопожатием и уходят с ковра. На ковер выходит следующая, предварительно объявленная пара борцов. За день соревнований борцы могут провести от 1 до 9 схваток, в зависимости от их мастерства, количества участников и системы проведения соревнований.

    Заканчиваются соревнования по борьбе самбо, традиционным награждением победителей и призеров, награждаются и тренера победителей; определяется лучший самбист соревнований; победители и призёры совершают круг почёта и расстаются до следующих встреч.

    Не смотря на то, что в данной статье, практически, не затронут внутренний аспект соревновательной борьбы и событий, происходящих вокруг соревнований, это не значит, что его нет. Внимательному взгляду болельщика могут открыться такие перипетии спортивной борьбы, о которых он, приходя на соревнования, и не подозревает. По этому поводу очень хорошие строчки есть у Цзена Н.В. и Пахомова Ю.В. (1985): "...ведь человек — это сердцевина спорта. Соревнуются между собой не системы подготовки, не технические навыки, не мышцы. Соревнуются живые, мыслящие люди. Каждое соревнование - это столкновение характеров. И чем выше класс спортсмена, тем более явственно проявляется его характер, его неповторимый стиль, его индивидуальность".

    © 2001, Степанов А.Н.
    © 2001, www.sambo.spb.ru

    Написать комментарий к статье

    РЕКОМЕНДУЕМ

  • «Международные правила по борьбе САМБО (1999)» в формате .doc Скачать (159 kb)

  • "Борьба САМБО"(www.sambo.spb.ru) 22 сентября 2001 г
    В РАЗДЕЛ - ПРАВИЛА -